Movement Sensing II

Introduzione all'evento

Allenarsi strategicamente è possibile attraverso il sensing e lo sviluppo di una percezione interna fine. In questa mezza giornata viene proposto un approccio nuovo alla pratica fisica: un nuovo linguaggio, per cose già note.

N.B. non è necessario l'aver partecipato al seminario del 2024.

Finalità del workshop

Allenarsi strategicamente, muoversi in maniera fluida e applicare tutto ciò anche nella vita di tutti i giorni richiede una grande qualità di presenza, che può svilupparsi gradualmente attraverso il sensing e la percezione. Sentire e percepire sono due atti molto importanti nella pratica e nel funzionamento psicofisico. 

Questo seminario pratico si concentra sul fornire strumenti pratici e spendibili fin da subito per rivoluzionare il proprio modo di vivere il corpo, partendo da piccoli semplici passi. 

Orario

10:30 - 14:30

Ritrovo alle 10:00, mini break 12:00.

RILASCIO ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

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