

Sat, 30 Nov
|Torino
BreathM - Evento diurno
Respiro, Pranayama, Musica, Relax, Concentrazione, Recupero psico-fisico, Umore. Ritrova la tua energia per iniziare al meglio le tue giornate.
Orario & Sede
30 Nov 2024, 10:30 – 12:00
Torino, Corso Moncalieri, 1, 10131 Torino TO, Italia
Info
Immagina una giornata dedicata alla riscoperta della tua energia vitale, immerso nella bellezza della musica e del respiro consapevole. Questo evento diurno si svolge in un ambiente accogliente e rilassante, dove le note del pianoforte si intrecciano con sessioni di coaching sulla respirazione per favorire il benessere psicofisico. Attraverso l'arte musicale, i partecipanti vengono guidati in un percorso sonoro che risveglia l’energia interiore e stimola la vitalità . La respirazione, affiancata alla musica, diventa uno strumento per rilassarsi, aumentare la concentrazione e migliorare la consapevolezza di sé. Al termine della giornata, i partecipanti si sentono rinvigoriti, più presenti e in armonia con se stessi e il proprio respiro, pronti a ritrovare la loro forza interiore e affrontare il mondo con nuova energia.